夏　み～つけた！

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2011年07月12日

毎日暑いですね～

早速　蝉も出てきているようで…

あの蝉の鳴き声を聞くと『夏だな～』とおもう反面

『一段と暑苦しいな

』と思うんですよね

熱中症対策のため、暑さに身体を慣れさせることが必要なようで、

1週間ほど、軽い運動をして汗をかくようにすると

身体も「暑い＝汗をかく」ということを覚えるとか。

梅雨から梅雨明けの「今」覚えさせると

少しでも体が暑さになれるようです

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posted by ホームウェル諫早・大栄ハウジング at 09:23 | Comment(0) | TrackBack(0) | Enjoy Life

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『元気もん日記』 ～大栄ハウジング ～

2011年07月12日

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